我18岁了.若想快点长高,跑步和跳绳那种较好

孽缘 2025-10-06 09:41

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  示范日记

  2025-10-06 10:25
  都可以都是运动这是急不来的! 以下的是参考! 还是希望如你的愿望! 1.遗传是一定有的! 2.看你的骨骼线是不是闭合啦! 3.适当的运动! 4.适当的营养! 5.合理的睡眠! 6.心态的开朗! 建议! 去看看骨骼线闭合没!要是没有就还会长! 回答保证信誉!呵呵
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